zma olimp

białko dokupić zawsze można (ostrowia 55zł 1800g wiaderko) i carbo (koło 20zł/kg anyway jakie) omega3+witaminy(olimp vitamin,hitec a-z 25zł/120tabl) też zawsze warto zma warto ćwiczyć warto

Witaminki - wezmę jednak Olimp Multiple Sport, bo cena wciąż przyzwoita, a skład bogatszy. Carbo - myślałem nad Trec Max Carb, bo ma wapń, potas, magnez w składzie, ale Carboplus też wygląda ciekawie, bo ma te kilka gram leucyny. Gainer - Mass Activator to chyba strzał w dziesiątkę, bo nie widzę dla niego alternatywy za rozsądne pieniądze. Kiedyś [...]

Może zanim Ci się skończy Olimp wypuści na rynek nowy produkt Acetosteron , zależy jaka będzie cena może będzie się opłacać. Tak czy siak tribulusa do tych produktów można dodać oddzielnie bo mało go - Kaizen lub Ultimate.ZMA jest mnóstwo - Trec chyba dosyć korzystnie cenowo wychodzi ale nie jestem pewien Alc np. Olimpa. [...]

[...] wagi/obwodów. z supli ktore mozesz wziąć od razu to: witaminy (ja polecam AM/PM z fitness autohrity. sama korzystam i jestem max zadowolona), omega-3 (ja polecam olimp gold), zma (na sen i regeneracje. z fitness authority- bardzo dobre), ewentualnie WPI w razie braków białka w diecie, BCAA/EAA- na ochrone mięcha przed aerobami, i okołotreningowo

a więc spoko brałem ostatnio omege3 z golden olimp wiec pewnie i tą zakupie , jaki zma i bcaa polecasz?

moja propozycja na cykl to: -kompleks witamin z olimpu-ok -glukozamina-troche szkoda kasy na glukozamine solo, kup jakas mieszanke wieloskladnikowo -gainer mega mass weidera-ok -carbo olimp-po treningu ok -kre alkalyn fit-maxa-nie lepiej mono? tanisza a to samo -shock therapy universala-ok suplementy nad ktorymi sie zastanawiam czy dokupic do tego [...]

glukozamina -po co ci? gainer mega mass weidera- kup cos lepszego carbo olimp - zbedne kre alkalyn fit-maxa - szkoda kasy, kup mono/jabl Universal ZMA - zamiast tego MZB Olimpa Dymatize BCAA Complex 2200 - na amsie zbedne ale jak chcesz to MEGA CAPSY olipma(bardziej ekonomiczne) Jak pisalem to nie bylo jeszcze tego wyzej Zmieniony przez - [...]

Ja akurat nie liczę że doradzając w sprawie np. kreatyny czy gainerów p. Ambroziak będzie obiektywny, natomiast mam nadzieję że jego porady nie będą się ograniczały do tych które dotyczą odżywek Sportatut, ale np. będzie można uzyskać ciekawe informacje o produktach których Olimp nie ma w ofercie, typu ZMA, termogeniki itp. Natomiast nie pasuje mi [...]

Jeśli ma dietę raczej redukcyjną to dobrze byłoby zastosować Bcaa,w celu szybszej regeneracji ZMA,ale i tak zacząć od kreatyny. Monohydrat tak z 300,500 gram na cykl, porcja 5gram,2 porcje dziennie. 1rano lub przed treningiem,2-ga po treningu+węglowodany. Co do wyboru firmy to kieruj się cena czy to bedzie olimp,trec czy hitec, nie bedzie to [...]

tribulusa i zma u cyberpakera dostaniesz na pewno.udaj się do jego działu i tam wszystkiego się dowiesz.zobacz także w dziale olimp. a najlepiej to skorzystaj z wyszukiwarki.jak to zrobić to chyba wiesz Nic tak nie leczy jak....ZIOŁA

mono trecka + soda 300 g - 34 zl Carbo Olimp - 20 zl tauryna - ok 25 zl Zma apteczne - 24 zl NitroProGen 1,5 kg - 100 zl RAZEM OKOLO 200 zl Tani i dobry cyklik jak na pierwszy raz. Na takim cyklu masa gwarantowana ale z tym spaleniem tluszczu bedzie ciezko.Najpierw masuj potem redukuj do lata jeszcze duzo czasu

co sadzicie o Super Mega Gainer 5,44kg - Dymatize Cell Pump 665 Orange - Biogenix Omega3 ZMA witamin Olimp co do kreatyny jablaczan dobry na poczatek czy mono lepiej ? pytam o zestaw czy dobry a nie czy dobry dla mnie czy zawczesnie bla bla bla dodam ze zostalo mi 3/4 pudla aminokwasow bralem 3x3 ale jakos bylem po nich strasznie zamulony [...]

kreatynke - obojeteni - ze znaczkiem CREAPURE - wszytkie dobre bcaa - olimpu glutamine -peptyd - zamiast tego kup wiecej białka - SP80 olimp, extensor tauryne - obojetnie duzo białka - patrz/wyzej duzo gainera - ultimate myslałem nad zma ale nie wiem czy jest sens - lepiej jakies pozadne witaminy Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-03-27 13:01:15

To gainer zamiast carbo tak ? BCAA ? Czytałem że dobrą opinie ma BCAA XTRA ACTIVLAB ZMA ? Gainer 10 vitalmax ? Olimp Omega 3 Gold ? Witaminy kupuje w aptece 90kaps/ 15zł Za dużo też nie chcę wydawać ;X

SNI - nie takie złe. SAN - dobre. Do ZMA pro mozesz dołazyć Olimp TT 90.(Troche małe stezenie saponin 40). Oczywiscie prawidłowa dieta + trening.

Chcesz prawdziwego kopa? kup sobie tak (na cykl): 2 x Pyruvate Olimp 200 kaps 2 x L-Taurine Twinlab 50 kaps 1 x ZMA PM Kaizen 120 kaps 1 x L-Glutamina 400 gr Prolaba 1 x Mieszanka WPC i WPI 1,5 kg wystarczy na miecha do tego 6 kg Carbo i ładujesz na siłowni ile wlezie a na TT jesteś za młody o koksie nie mówiąc... (kiedyś mówiłeś że nie będziesz [...]

zmierzyłem sowje maksy do hst i mam prosbe czy mógłby mi ktos poprawic jakby co trening a dwa rozpisac jak powinienem jesc odzywki....sogi sie posypią =) no to tak : *KLATKA skosna ławka- 2*15 hantle na skosnej - 1*15 waska na skosnej 2*-15 (ta skosna dlatego ze mam problemy z górnymi aktonami klatki) PLECY hantle bokiem 2*15 [...]

Witam! Jak najefektywniej stosowac OLIMP TRIBUSTERON 90 (ile kapsulek dziennie , w jakich dawkach i kiedy?Czy trzeba laczyc TRIBUSTERON 90 z ZMA i ALC czy mozna stosowac go samego i wystarczy tylko do tego dolaczyc aminokwasy calodzienne glutamine i tauryne?Czy TRIBUSTERON stosowac z Threma podczas robienia rzezby? Pozdrawiam Depresja, Stan Umysłu [...]

[...] biogenixa brac razem z tym zestawem czy lepiej po cyklu z kretą no najwyzej zebym zmotał hajs i cały czas na tym jechał! rozważam tez dodanie tribusteronu! pozatym cały czas zma domowej produkcji! taki mały zestawik :) co o tym myslicie? czy bede miał jakies spadki po tym nitro? prosił bym o jakieś wskazówki i rady czy moze cos wyrzucić lub [...]

Mono Vitallmax lub wyższa pułka Universal mono. Witaminy olimp, zma apteczne, omega3, białko+gainer do... i własnie to jest najważniejsze "dieta"